2008年5月4日 星期日

2008台中港盃全馬

衝著剛到公司初生之犢不畏虎就給他和台積慢跑社團報去了。結果證明根本是無知!!因為到現場才知道是要跑42.125公里,且需6小時內完成,在此之前還天真的以為映像中的27公里。貼奶頭、擦凡士林、防曬、帽子⋯沒一個有。還好除了帽子其他都借的到,這種狀況還沒開始就知道要掛了⋯。經由同事的建議:前幾小時目標可定每小時跑九公里。
跑前完美計畫:第一小時跑9km、第二小時跑9km、第三小時累了就7~8km⋯嗯!五小時多就k.o. 
結果⋯實際上:第一小時跑9km(perfect!)、第二小時跑8km(delay 5min ok的啦!) 、第三小時累了開始用走的(結果之後15公里沒跑過⋯嚴重delay)。走到剩約1h15m時還有10km,經過大腦(全身唯一沒累掛的地方) 的精密計算,再走下去會不夠10min,必需要配合跑步才有機會在時間內完成。最後這段真是覺得自已快掛了,處於神遊的況態。在30km左右肌肉的耐力就已經達到極限了,肌肉至少酸的就像吃10顆以上的檸檬,狂操之下就在40公里處呈現隨時就抽筋的狀態,經由工作人員幫忙偷吃步了1.5公里,最後的500多公尺就一跛一跛的走過去⋯非常虛弱的衝線啊!
結論
1.慢跑的人都友善
2.同事很有錢⋯請吃新天地海鮮餐廳
3.中南部天氣好到要死掉

戰袍和完成金牌一面                
獎品:浴巾一條







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